voga

10 redenen om vooral niet te sporten

Ben jij iemand die een gruwelijke hekel aan sporten heeft? Alleen al van het idee dat je zou moeten gaan hardlopen word je chagrijnig en aan groepslesjes in de sportschool moet je helemaal niet denken. Met zo’n fitness pakje aan zeker, echt niet....niks voor jou. Of nog erger een personal trainer die continu kijkt of je al halfdood bent.

Als jij je in het bovenstaande herkent dan herken je vast ook de volgende 10 stellingen.

1- heerlijk op de bank Netflixen met mijn joggingbroek of sportlegging, daar zijn die broeken en leggings toch voor bedoeld?

2- gadverdamme die loopbanden in de sportschool, lekker hoor daar heeft iedereen al op staan zweten.

3- als dit lijf gemaakt was om te sporten, zouden mijn hersenen het wel leuk vinden.

4- trouwens ik heb helemaal geen tijd om te sporten, waar alle anderen de tijd vandaan halen, echt serieus geen idee.

5- van krachttraining krijg je spieren en zie je eruit als een man, duh dat wil ik echt niet.

6- ik sport genoeg als ik achter de kinderen aan loop, met shoppen, stofzuigen ect. Weet je trouwens hoeveel meters ik op mijn werk maak. Echt ik krijg lichaamsbeweging genoeg.

7- ik pik regelmatig een marathon mee, oké oké.......voor de TV een serie-marathon.

8- al die fitgirls, arghhhhh......eet wat zou ik zeggen, veel te skinny die meiden.

9- er is geen enkele sport die ik leuk vind, echt ik heb alles al geprobeerd.

10- en dan die spierpijn die je eraan overhoudt, dat kan niet gezond zijn.

Wil jij toch nog een keer een poging doen om te gaan sporten, lees dan de tips in de volgende blog: 5 tips voor sporthaters.

 

Categorie